-Perustin blogin kun nyt 2,5-vuotias poikamme Eetu oli muutaman
kuukauden vanha. Nimi viittaa siihen, että päätin raskausaikana ettei
minusta tule mitään fat mamaa. Ja myöskin siihen, että vaikka treenaan
ja syön terveellisesti, olen sokeririippuvainen ja välillä sorrun
herkuttelemaan paljonkin, 26-vuotias äiti-bloggari tunnustaa.
Herkuista ei näytä jääneen jälkiä, vaikka lopulta 157 cm pitkälle
naiselle kertyi kuin kertyikin niitä raskauskiloja 17 kappaletta. Kerro
nyt kaikille kanssaäideille, miten raskauskilot karistetaan?
-Kaikki lähtee omasta itsestä, kukaan ei tule kiskomaan suklaalevyä
kädestä pois. Säännöllinen syöminen järkevillä ruuilla, veden juonti,
liikunta ja aktiivinen arki karistavat kilot. Mikäli kiinnostusta
kuntosalille tai jumppiin ei ole, myös kotona tai vaikka leikkipuistossa
voi tehdä monipuolisesti treeniä, opastaa Tiina.
Eiköhän lähdetä tutustumaan paremmin Tiinan arkeen sekä siihen, miten
hän on onnistunut yhdistämään terveelliset elämäntavat kiireiseen
lapsiperheen arkeen palattuaan töihin.
Duracell-pupu, joka yrittää rauhoittua
Kännykkä herättää äiti Parviaisen arkiaamuisin klo 6.30. Tiinan
aamurutiineihin kuuluu aamupalan ja meikkauksen lisäksi myös blogin
kommenttien sekä Facebookin ja sähköpostin tarkastaminen. Vuorotyötä
tekevän aviomiehen työvuoroista riippuu, kumpi vie Eetu-pojan
päiväkotiin.
-Työskentelen kokopäiväisesti asiakaspalvelijana ja sivutyönä teen
Foreverin jälleenmyyntiä. Lisäksi blogin kautta on jonkin verran
yhteistyöprojekteja. Kävin juuri myös Hyvinvointivalmentaja -koulutuksen
ja tarkoituksena on ehkä laajentaa osaamista myös sillä saralla, kertoo
Tiina.
Tiinan työpäivä poikkeaa lounastauon suhteen monen muun päivästä:
-Käyn ruokkiksella tekemässä treenin kuntosalilla, joka sijaitsee työpaikan alakerrassa.
Sepä kiva, mutta etkö sinä syö ollenkaan?
-Lounaan syön iltapäivän kahvitauolla. Tauon aikaan myös vastaan
tarvittaessa blogin kommentteihin ja sähköposteihin tai hoidan muita
asioita, Tiina kertoo.
Kuulostaapa tehokkaalta. Tiina ei kuitenkaan arastele kertoa, että tehokkuudella on ollut myös varjonsa:
-Koin vähän aikaa sitten lievästi sanottuna uupumuksen, jonka
johdosta sain paniikki- ja ahdistuskohtauksia. Sen jälkeen olen
harjoitellut arjen rauhoittamista. Olen aikamoinen suorittaja ja
Duracell-pupu, joten se vaatii kyllä hieman töitä.
Äitiyspaineita sen sijaan Tiina ei suostu ottamaan. Päiväkotipäivän
ja iltaruoan jälkeen ilta lapsen kanssa sujuu leppoisasti kirjoja
lukien, leikkien, piirrettyjä katsoen tai ulkoillen. Kun perheen
pienimmäinen on käynyt nukkumaan, Tiina katselee siippansa kanssa
tv-sarjoja tai molemmat tekevät omia juttujaan.
Tiinan oma juttu on blogi. Tutustutaan seuraavaksi siihen vielä vähän tarkemmin.
Fit Fat Maman tarina
-Olin vauvan kanssa kotona ja tunsin kaipaavani jotakin omaa juttua,
jossa saisin käyttää luovuutta ja jonne voisin kirjoittaa itseäni
kiinnostavista asioista. Alussa kirjoitin vain treeniin ja äitiyteen
liittyvistä aiheista, mutta vähitellen blogin sisältö on
monipuolistunut, Tiina kertoilee.
Blogi on elänyt bloggarin oman elämän mukana vauvavuodesta häihin, töihin paluuseen ja uupumukseenkin.
-Ajan kuluessa elämä ja omat kiinnostuksen kohteet muuttuvat, ja blogi siinä mukana.
Tiinan blogi on paitsi muuttunut myös muuttanut monta kertaa.
Bloggerista Tiina pyydettiin FitFashionille, jossa lukijoiden määrä
nousi reippaasti. Jonkin ajan kuluttua Tiina haki ja pääsi Kaksplussan
kuukausipalkkaiseksi portaalibloggaajaksi, missä viihtyi vuoden verran.
-Pari kuukautta sitten päätin palata FitFashionille, koska
kuukausipalkkainen bloggaaminen tuntui liian työläältä ja stressaavalta
elämäntilanteeseeni nähden. Nyt tunnen olevani oikeassa paikassa.
Lukijakuntani kun on lähinnä eri-ikäisiä naisia, sekä äitejä että
lapsettomia.
FitFashion viittaa vahvasti fitness-buumiin, jota on myös kritisoitu
viime aikoina paljon esimerkiksi lailliseksi syömishäiriöksi. Tiina
puolustaa lajia ja elämäntapaa:
-Oman elämäntapani on itsestäni huolehtiminen säännöllisellä
treenillä ja järkevillä ruokailutottumuksilla höystettynä myös
herkuttelulla. Kannatan kultaista keskitietä enkä tykkää
ylinipotuksesta. Fitness on mielestäni kuitenkin järkevämpää kuin
fatness, jossa ei itsestään välitetä laisinkaan.
Ylinipotuksesta Tiinalla on kokemusta myös omassa elämässään. Jossain
vaiheessa aviomies piilotti vaa’an varastoon, koska sille hyppääminen
alkoi hallita vaimon elämää liikaa. Nykyisin vaaka on taas paikallaan,
mutta kohtuukäytössä.
Vaikka vaaka piilotettiin, tunteita ei Parviaisten perheessä
piiloteta. Lopuksi Tiina kertoo vielä tärkeimmistä rooleistaan äitinä ja
vaimona.
Aika tarkka ja aika hassu äiti
-Oma äitini on kuollut, joten mietin jo raskausaikana paljon, miten
osaan olla äiti. Eetun synnyttyä se tuli kuin itsestään, äidinvaistoksi
sitä kai sanotaan. Kasvattajana olen tietyissä asioissa todella tarkka,
mutta välillä myös aika hassu.
Perheessä on periaate, että kotona saa ja pitää näyttää tunteita.
Joka päivä halaillaan, sylitellään ja sanotaan ääneen, kuinka paljon
rakastetaan.
-Tarkka olen käytöstavoista ja ruokailuista. Tämän takia Eetukin saa
monesti päiväkodissa hänelle tarkoitettua välipalaa ainaisten
sokeripommien sijaan. Kyllä meillä välillä herkutellaankin, mutta ruoka
pidetään ruokana ja herkku herkkuna erikseen. En halua kasvattaa
lapsestani itseni lailla sokeririippuvaista.
Tiinan puoliso on vauvasta asti hoitanut Eetua niin että äidillä on
ollut mahdollisuus omiinkin menoihin. Oma aika on kummallekin puolisolle
tärkeää, kuten tietysti myös yhteinen aika perheenä. Perhe viihtyy
Joensuussa enemmän kuin hyvin, mutta juuri nyt kaikki odottavat innolla
lähestyvää rantalomaa, ja maiseman vaihtumista tilapäisesti.
Koko paketin perustana Tiinaa pitää toisaalta itsestä huolehtimista
ja toisaalta toimivaa parisuhdetta. Tiinan ja puolison onnena on toimiva
tukiverkosto, jonka avulla myös kahdenkeskistä aikaa järjestyy. Pari
pyrkii käymään treffeillä kerran kuukaudessa, mutta tässä on nyt
petraamisen paikka:
-Käytännössä se on kyllä kahden tai kolmen kuukauden välein!
